仍然失眠吃药后还没改善效果怎么办

分析及建议： 睡前加服右佐匹克隆助眠，需要加生活方面的调理，可睡前服用右佐匹克隆助眠，副作用小点，没有热证，就不要服用了，买右佐匹克隆，谷维素，试下右佐匹克隆助眠，谷维素，营养神经治疗，这药需要去医院买，或社区门诊买，需要调理。睡前不要想一些事情，担心紧张。看令人兴奋的东西，可睡前听听较舒缓音乐，或看下专业书，疲劳有困意了就睡，有热证才能服用这药，药物需要加生活方面的调理，每天还需要适度运动，再调理治疗下，不要压力太大了，不会有大的问题，但需要多加注意了，只要调理，能睡眠，最好不要服药。