我大骨折做过手术不能弯曲

分析及建议： 是膝关节周围的肌肉僵硬了，可以躺在床上练习膝关节屈伸活动，平时用手按摩关节周围的肌肉，要忍着疼，因为膝关节活动主要靠大腿前面的股四头肌带动的,长时间没有活动会僵硬的，可以的,就是时间久,过程还有点痛苦，不早了,可以活动了，要是再补锻炼也会关节僵硬的更厉害，是的,平时可以热敷,用手按摩了肌肉,然后就是活动了。