如何快速减肥?一个月20斤能嘛?

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陈超 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:如何快速减肥?一个月20斤能嘛?(女,21岁)
分析及建议: 你好,很高兴为你解答^_^
咨询时间: 2018-02-01
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如何快速减肥?一个月20斤能嘛?(女,21岁)

陈超医生

你好,很高兴为你解答^_^

陈超医生

能和我说下你的身高体重吗?让我给你分析一下。

陈超医生

你平时有运动吗?

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患者

155高 118斤

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患者

不运动

陈超医生

对于体重很大的人来说,一个月20斤是可以的,但一般人一个月6到10斤左右是比较正常的

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患者

哦哦

陈超医生

155的身高来说,标准体重大概是50千克

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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