老是想xx怎么办?

分析及建议： xx必须戒掉，长期xx容易导致阳痿早泄，平常把心思用在学习上,多运动,加上身体锻炼，加强身体锻炼,转移注意力，长期xx容易导致阳痿早泄，脱发，记忆力减退，身体乏力，xx主要在于你,一旦受到性刺激要及时转移注意力,另外不要经常去接触与性有关的东西，这取决于你自己外人是没有办法帮助你的,主要在于你自己的自制力，你要是一年xx一次不算破戒，现在戒掉xx是可以的。