考研备考期间特别疲劳精神状态也一般容易犯困吃什么

分析及建议： 如果学习累了就出去做些户外运动,疲劳学习的话效率也不高😊，放松心态,还有50多天,可以给自己减减压,最后冲起来😊，多运动可以达到劳逸结合,缓解精神压力，嗯,可以稍微调整下,不然后面压力会更大,放平心态,加油😊，嗯可以吃,但不要长期依赖它，比如说考研结束后可以先不吃了😊，毕竟是保健品不建议长期吃,可以通过饮食方面调理，可以做些户外运动或者出门散散步。