为啥血压会突然128了，感觉高了（...
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患者
为啥血压会突然128了，感觉高了（男，26岁）
关振华医生
以前有高血压吗？有什么不舒服么？
患者
反正监测20天了，前14.5天血压都是大压115到125，小压是75到82.3这种
患者
这俩天就是125到130大压，小压86.7
关振华医生
这个诊断不了高血压
关振华医生
高血压是在静息（安静）状态下，非同日三次收缩压（高压）均大于140和/或舒张压（低压）大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。
关振华医生
测血压的时候要求在安静休息状态下
患者
也就是说我的血压在正常范围内？
关振华医生
正常偏高
患者
我不午睡血压就会上升一点，不运动血压会升高
患者
咋回事
患者
刚又测一下121.88
患者
这咋波动这么大
患者
右胳膊135又
关振华医生
跟情绪状态有关系啊
患者
刚刚测得
关振华医生
所以说要在安静休息的条件下啊
关振华医生
你一直测，有可能会越测越高
患者
到底啥时候测是准确的大夫，怎么测，我需要吃药吗
关振华医生
不需要吃药
关振华医生
什么时候测都可以，但是要保持放松
患者
跟我减肥，不吃饭有关系吗升高
患者
瘦下来血压会降下来吗
关振华医生
瘦点血压会下来点
关振华医生
建议改善生活方式，戒烟限酒，适当锻炼，低盐低脂饮食
患者
哎，这可怎么整，130，之前都120
关振华医生
这个没事，不用处理
患者
测一天也没超过139和89
患者
是不是很多人都这样，有可能过几天就又下来了
关振华医生
我觉得你对这个太过紧张了
患者
好的，那我放松心情大夫
关振华医生
你这血压没问题，不用太紧张。
患者
OK
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