失眠睡了不知道睡需要看着才知道咋办

分析及建议： 你的情况考虑植物神经功能紊乱,建议你注意预防感冒,避免劳累过度,避免辛辣食物,调节情绪,保持良好的心态,注意休息。可以适当服用些调节神经的药物,如果持续不缓解就去医院检查一下，目前的情况可以服用维生素B1和谷维素改善症状，植物神经功能紊乱，焦虑引起的睡眠障碍和植物神经功能紊乱，所以先改善睡眠，是的,问题不大不用担心，没有发作可以停药。症状反复就吃一段时间药，个别人反应会有乏力。问题不大，不要紧,慢慢就会恢复，如果担心可以检查一下肝肾功能。应该问题不大，可以检查一下电解质,看看血钙和血钾。