我是什么原因,精神不好,额头出汗

分析及建议： 您这种表现跟舌象考虑气虚自汗的情况，气虚也可以出现身热的情况。气分虚热，可以益气健脾，您可以试下补中益气丸，气虚跟脾虚表现基本类似，湿热的情况从目前的舌象看不明显，如果没有胃部不适症状，补中益气丸应该更合适。