哺乳期可以吃钙片吗?
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患者
哺乳期可以吃钙片吗？（女，26岁）
许以琳医生
您好，钙作为人体必需的营养素，哺乳期更需要额外增加，所以选择适合哺乳期使用的钙补充剂进行补充是可以且必要的。 您选择补钙剂时应选择没有“哺乳期禁用”字样的补钙剂。
许以琳医生
用量参照所选用补钙产品的推荐量服用，结合饮食情况(是否有喝奶或吃其他含钙食物)适当增减，一般喝奶时就不要同时吃钙片，以免一次性摄入过多钙而导致吸收率下降。
患者
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患者
这个哺乳期可以吃吗？
许以琳医生
这个是otc药物，建议在有医院医生的诊断后再按要求使用。 如没有医生诊断，建议选择保健食品，即有国家食药监局批准文号(健字号加蓝帽子，进口产品同样必须有且有完整的中文说明) 由于上面那款为otc药物，且其中含有的是磷酸氢钙，吸收率会偏低，所以若无医生诊断，不建议选用，建议选择保健食品，以碳酸钙、有机钙为佳。
患者
这种钙片不好吗？
许以琳医生
是的，本身是otc药物，不要擅自选用为宜。
患者
但是我身边朋友都在吃也是医生推荐的这款钙
许以琳医生
各人体质不同，药物是不能通用的，您的朋友已经医生诊断，就按医生要求使用，您如果有经医生诊断，就应按医生推荐使用，未经诊断的，就应该选择正规无禁忌的食品、保健食品。
患者
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患者
宝宝头发这个是不是缺钙
许以琳医生
这是多大的小孩？有枕秃的情况，跟缺钙有关，应选择适合小孩年龄段使用的补钙剂，同时每天适当安排时间走出户外，接受太阳光照射，激活身体合成维生素D的功能。
患者
三个月不到
许以琳医生
三个月属于纯母乳喂养，此时不建议食用除母乳以外的其他食物，所以不建议擅自使用任何补钙剂，出现这问题可能存在其他生理因素，建议带宝宝去医院找儿科医生检查，通过现场诊断确定诊疗方案，
患者
钙片是我吃 不是给宝宝吃的
许以琳医生
自己吃适合哺乳期使用的钙片是可以的，同时带宝宝去做检查，排查可能存在的问题，并配合治疗也是有必要的。
患者
我是手那里有腱鞘炎 生了宝宝 想补充的钙 朋友都是吃这个才叫我吃的 小宝宝太小也只能四个月吃乳钙
许以琳医生
如果是食品、保健食品，只要没有禁忌就可能，但如果是药物，就应该在医生的推荐下使用，以免存在风险。
患者
好
许以琳医生
👌
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