颈椎部肩膀部有酸痛感睡眠不好怎么办

分析及建议： 最好到医院先做一个核磁看一下，颈椎核磁，500左右，十有八九是颈椎有问题，颈椎间盘突出压迫椎动脉会引起头晕，先做着理疗吧，2.推拿，按摩及理疗，应注意手法须轻柔，不宜次数过多。3.自我保健疗法，定时改变坐姿，平板床休息，避免高枕，颈部及上肢适当功能锻炼。4.疼痛严重时药物治疗，口服塞来昔布胶囊或者依托考昔片，活血化瘀中药治疗，颈椎病，可以先治疗，想了解病情和确诊需要核磁检查，核磁才是确诊的方法，颈部肌肉劳损，如果有头晕，还是要怀疑颈椎病，如果没有头晕，你这么年轻，一般都是劳损，如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变工作条件和改善劳动体位。