腰椎间盘突出坐久了右边屁股麻疼怎么解决治疗

分析及建议： 那建议你先用坐，不能太久，可以使用腰围，目前已有椎间盘突出，需要加强平时锻炼，减少久坐，坐一段时间可以站起来活动活动筋骨，做做操，平时加强户外运动，也可以游泳等，可以慢跑，目前可以保守，但进一步加重的话，就需要手术治疗了，不会危及生命，但会出现腰腿痛，下肢麻木无力，可以游泳，慢跑，瑜伽等活动，减少篮球等对抗性运动，这个需要平时注意的，少弯腰搬重物。规律生活，加强锻炼，所以要引起重视，可以做一些康复理疗，局部艾灸，红外线照射等。