便秘一个月左右开始是大便粗干燥咋办

分析及建议： 我目前在公立医院工作，把肛门的照片发给我看一下好吗，血的照片也发给我看一下，平时多喝水，多吃蔬菜水果，比如菠菜，韭菜，苹果，香蕉等，适量粗粮。喝些蜂蜜水，少吃辣椒，少喝酒，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，尽量避免久站久坐。保证睡眠也是很关键的，肛门温水坐浴。口服乳果糖口服液可以软化大便。推荐您每天用甘霖洗剂或者炉甘石洗剂清洗肛门两次，然后涂抹肤痔清软膏，肛门里塞太宁栓，缓解瘙痒症状。尽量保持会阴部干燥通风，别久站久坐，穿宽松一点的衣服。尽量不要用手搔抓患处。用药过程中如果出现任何不适症状，请及时停药，若不见缓解请在家属陪同下尽快去医院就诊。