减肥成功后瘦成皮包骨了怎么回事?

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杨晨 营养科 公共营养师
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问题描述:我自从减肥成功后,体重就失控了,现在每天吃很多,但是人依旧在消瘦,现在已经瘦成皮包骨了,怎么回事啊(女,20岁)
分析及建议: 您好,您现在身高和体重多少呢?每天大便几次?每次成型吗?
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咨询时间: 2015-09-17
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患者

我自从减肥成功后,体重就失控了,现在每天吃很多,但是人依旧在消瘦,现在已经瘦成皮包骨了,怎么回事啊(女,20岁)

杨晨医生

您好,您现在身高和体重多少呢?每天大便几次?每次成型吗?

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患者

身高162'体重只有41.5公斤左右

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患者

每天大便一次,但是每周几乎总有一天要拉肚子,拉到虚脱

杨晨医生

每天大便成型吗?

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患者

除了拉肚子那天不成形,其他时候都是正常的

杨晨医生

您拉肚子那天是吃什么拉肚子呢?

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患者

每天都是正常吃饭啊

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患者

完全没有吃什么异常的东西,我还不吃零食

杨晨医生

您的情况可能跟肠胃有炎症有关系的,这也容易导致您偏瘦的,最好到正规医院消化内科进行检查和治疗,治疗好之后通过一段时间的均衡饮食后可能就会慢慢胖一些了。

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患者

我去看过,就是查出来我还有很轻微的甲减,就是由于减肥导致的,现在已经好转了,医生说甲减还应该是容易胖,结果我消瘦成这个样子,她说根本不敢给我开药,吃治疗甲减的药我会更加消瘦

杨晨医生

您之前怎么减肥的呢?

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患者

就是少吃肉和饭,吃很多菜,少食多餐,每顿饭吃很饱。

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患者

再加上运动

杨晨医生

您之前每天三顿吃主食吗?

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患者

吃啊,早上燕麦片,中午1.2两饭,晚上稀饭

杨晨医生

您查过空腹血糖和餐后两小时血糖吗?

杨晨医生

最好再检查下

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患者

那个是查血常规的那个么

杨晨医生

不是的,是抽血查血糖的,血常规上没有血糖的项目。

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患者

反正我查血常规有点微微的贫血

杨晨医生

贫血也会导致瘦的,要尽快改善的,缺铁性贫血可以服用富马酸亚铁片改善,每天饭后马上服用比较好吸收的。

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患者

可以不吃药么,不吃药怎么改善

杨晨医生

可以经常吃红色的瘦肉、动物肝脏、动物血制品等富含铁的食物来改善。

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患者

我就是现在每天肉蛋类起码吃半斤重,但是还是在消瘦

杨晨医生

您吃的肉蛋类吃的太多了也不行了,容易增加肾脏负担的。

杨晨医生

您可以复查下血常规,如果还是贫血严重最好服用铁剂改善。

杨晨医生

您之前减肥饮食不均衡造成了身体营养不良,现在改善也是需要一个过程的。

杨晨医生

每天吃主食的量要占到全天吃所有食物量的60%才可以的。

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患者

我现在每天早上两个馒头,中午二两饭,晚上一两,主食应该够了

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患者

血常规我几天前才查了,还是一点点的贫血,只有一丁点

杨晨医生

那可以经常吃些动物血制品来补铁。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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