总胆固醇和低密度总蛋白偏高有问题吗
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患者
今天看到体检报告，发现总胆固醇和低密度总蛋白偏高，请王医生帮忙看一下有问题吗，有点怕，其他指标正常吗？？（男，35岁）
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王彦方医生
请问：你的身高和体重是多少？
患者
170，71
患者
平时爱健身，健身房撸铁
王彦方医生
就是胆固醇高
患者
身材不算胖，比较结实
王彦方医生
建议清淡饮食二周后再复查一下
患者
我怀疑是不是我的饮食每天早晨吃3个全蛋的原因
王彦方医生
与这个有很大关系
患者
每天早晨3个全蛋，大概持续了1年多
患者
想着3个蛋应该没问题吧，蛋白质也不会超标
王彦方医生
患者
会不会是蛋黄里面的胆固醇太多了
王彦方医生
是的
患者
啊，我估计就是吃蛋黄的原因
患者
早餐吃3个鸡蛋喝杯牛奶，3个鸡蛋的大概稳定持续了8个多月
王彦方医生
患者
饮食的原因，可以得到控制吗，需要吃药吗
患者
如果不吃蛋黄了，会不会调整下来呢，我有点担心
王彦方医生
可以控制，目前先不吃药
患者
吃高蛋白会引起胆固醇升高吗
王彦方医生
不会
患者
比如我会喝蛋白粉，吃牛肉，虾肉，鸡胸肉之类的，蛋白质的总摄入量控制在人体健身范围内
王彦方医生
患者
我的蛋白质应该没有超标，因为我也有定期检查肾功能的习惯，麻烦王医生帮我看一下，我肾三项也是正常的哇
患者
我的蛋白质摄入也是有控制的
患者
我现在就是估计是每天早晨吃3个鸡蛋+蛋黄一起造成的，哎，好郁闷呀
王彦方医生
继续控制就行了
患者
鸡蛋里面的蛋黄胆固醇很高吗
患者
我最近也在吃磷虾油，降低血脂
王彦方医生
这个可以
患者
好的，谢谢，刚才我忙去了，没有及时回复，不好意思王医生
患者
在饮食上还有什么需要忌的吗，昨晚看了百度，我感觉我什么都不敢吃了，好吓人的，我这个指标算不算超标很多呀，我就是怕太严重了，胡思乱想
患者
我今天早晨就没有再吃鸡蛋了🥚，其实每天吃1个全蛋+2个蛋清是可以的吗
患者
多做有氧运动也可以降低内脏脂肪的含量，这样血脂也可以降低吗
王彦方医生
每天吃1个全蛋+2个蛋清是可以的。
王彦方医生
多做有氧运动可以降低内脏脂肪的含量
患者
对了，今天我看到有些品牌的保健品有胆固醇平衡片，你建议平时我吃这种胆固醇平衡胶囊来调节吗，这个不是药品，应该属于保健品吧
患者
对了，我想再咨询一下，我需要忌甜食吗，比如蛋糕之类的
王彦方医生
需要忌甜食
王彦方医生
不建议用保健品
患者
甜食也会增加胆固醇呀
患者
巧克力蛋糕🍰
患者
嗯嗯，那我不吃保健品
王彦方医生
不会，但容易增加脂肪
患者
听王医生您的
王彦方医生
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患者
非常满意
王彦方医生
谢谢
患者
遇到不清楚的我再来咨询您可以吗
王彦方医生
可以的
患者
嗯嗯，好的
王彦方医生
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后给我一个满意的评价，祝您生活愉快，再见！
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