通宵画画的时候突然感觉想睡了怎么回事

孙永乐 心血管内科 副主任医师
山东省立医院
知名医院从业20年济南市
服务人数:1278次
好评率:100.0%
问题描述:一个月前通宵画画的时候突然感觉想睡了 但我抗过去了 之后就突然手有点发麻 脚有点发软无力 呼吸不顺畅 躺下来闭眼也不舒服恶心想吐 最后是走了走就好多了 那时候不按时吃饭 通宵 缺乏锻炼 然后现在全改了 但最近每次晚上睡觉前都会有点不舒服 呼吸感觉不顺的样子 很难入睡 睡着了也最多睡五小时的样子就会醒来 醒来后也会有点不舒服 刚开始调整作息的时候还没这样的 请问我这是怎么回事(男,27岁)
分析及建议: 从您的病情描述看,应该还是植物神经功能紊乱的可能性大,您如果自己作息调整不好的话,可以加点抗焦虑的药物,胸片我个人认为可以不拍,但如果您确实担心,可以作为常规查体去拍一个,逐渐增加运动,观察一下吧,实在不行再服药也行,测血压可以,但是这些症状应该和血压无关,您自己要认识到自己心脏没问题,适当增加户外活动,多和朋友交流会有帮助,最多睡半小时就可以了。
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咨询时间: 2021-07-10
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一个月前通宵画画的时候突然感觉想睡了 但我抗过去了 之后就突然手有点发麻 脚有点发软无力 呼吸不顺畅 躺下来闭眼也不舒服恶心想吐 最后是走了走就好多了 那时候不按时吃饭 通宵 缺乏锻炼 然后现在全改了 但最近每次晚上睡觉前都会有点不舒服 呼吸感觉不顺的样子 很难入睡 睡着了也最多睡五小时的样子就会醒来 醒来后也会有点不舒服 刚开始调整作息的时候还没这样的 请问我这是怎么回事(男,27岁)

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孙永乐医生

您好,请问您日常活动有没有不舒服

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患者

没有什么事 主要是晚上睡觉前 最舒服的时候就是在健身房锻炼的时候

孙永乐医生

您都做过哪些检查吗

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患者

有时候不知道是坐久了还是低头久了有点不适的样子 但不知道是不是心理作用 因为感觉又不明显 所以不知道怎么形容

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患者

还没做过检查

孙永乐医生

您这种不舒服是不是持续但不特别明显啊

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患者

我就想调整作息调理好 但晚上睡觉前总会有点不舒服 但是我看着手机睡就没有什么事情

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患者

就是睡觉前感觉能感受心的很重的跳动 然后有点呼吸不顺 不知道是心理作用还是什么有时会有点感觉麻 只有晚上睡觉前会有 白天睡觉没点事

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患者

现在我是调整作息 所以睡前不看手机直接睡 就不舒服 但我昨天试了下看手机入睡就很自然的睡着了

孙永乐医生

从您的病情描述看应该还是植物神经功能紊乱的可能性大

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患者

因为我也问过一次医生 他也说我主要是心理问题

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患者

因为我以前经常通宵 作息不好也不按时吃饭 也不运动 所以我担心身体有些什么问题了

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就是白天偶尔有时坐着也有点这感觉 但不明显

孙永乐医生

嗯嗯

孙永乐医生

您如果自己作息调整不好的话可以加点抗焦虑的药物

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患者

我是有点焦虑症吗

孙永乐医生

有一点

孙永乐医生

不算太严重

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我现在需要吃药吗 还是要去医院给胸部照个片

孙永乐医生

胸片我个人认为可以不拍,但如果您确实担心可以作为常规查体去拍一个

孙永乐医生

逐渐增加运动观察一下吧,实在不行再服药也行

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患者

我要怎么做可以调节我的这种焦虑情绪

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患者

好像我只有很静或者一直想着这事的时候才有那种不适感 我认真做一件事的时候就没什么事

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还有我需要去测测血压吗

孙永乐医生

测血压可以,但是这些症状应该和血压无关

孙永乐医生

您自己要认识到自己心脏没问题,适当增加户外活动,多和朋友交流会有帮助

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好的谢谢医生

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白天容易犯困是不是也忍住不睡 等到晚上睡 会改善睡眠吗

孙永乐医生

对的

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患者

那午睡我需不需要睡呢

孙永乐医生

最多睡半小时就可以了

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患者

好的谢谢您

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我现在的这些症状跟心脏无关是吗

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患者

我就是有点怕这个 我以为我是心率不齐

孙永乐医生

我的判断是没关系的

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患者

所以我特意选择的是心脏内科

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患者

开始看的神经内科 也是说我主要心理问题

孙永乐医生

嗯嗯

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孙永乐 心血管内科 副主任医师
山东省立医院
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擅长:心肌炎、心力衰竭、心肌病、肺高压、冠心病、高血压
春雨医生
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