腰胀的厉害,不知道什么问题
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腰胀的厉害,不知道什么问题(男,44岁)
患者
有时候有
患者
睡觉很不舒服
患者
一个月了
患者
就是在家坐了几天就这样了,不知道和久坐有关系不
患者
为什么
患者
以前检查有椎间盘突出
患者
怎么办
患者
睡在床上还不舒服些
张宏志医生
建议您坚持睡硬板床,垫被尽量少一点,三个月内避免持重物弯腰,坐立时间不宜过长,适当起身调节,尽量不要趴着、躺着玩手机时间过长等。可以买护腰穿戴,保护弯腰动作。平时可以拉拉单杆,双手撑椅臀部悬空,这些简便的牵引方法。也可以做做“小燕飞”的锻炼动作。先保守治疗,定期复查腰椎CT或者磁共振检查,前后对比效果,及时调整方案。 可以口服腰痛宁胶囊,甲钴胺胶囊,缓解症状。疼痛剧烈时口服塞来昔布或者布洛芬。 等急性期症状缓解以后,可以在网上搜索“小燕飞”的动作教学视频,平时多做做进行锻炼锻炼,加强腰背肌锻炼,可以一定程度上阻止椎间盘的进一步突出。
患者
肝肾功能七月份查过,还要复查吗
患者
好的
张宏志医生
下次有骨科问题,春☔️医生👉找医生👉搜索我名字 ,点击头像,找到我的个人主页,左下角点【关注】,以后有任何需要都可以咨询哈👌 另外,主页下的【医生话题】有很多科普资料,希望对您有帮助。 方便的话,帮忙满意好评一下哈,谢谢您啦😁 好评后,可以领取8折优惠哦,后续有任何问题都可以继续咨询哈🤣🤣🤣 ㊗您早日康复,一切安好哈🍀
患者
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患者
问题大妈
患者
吗
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
不知道腰疼的问题
患者
做什么
患者
做CT多次显示椎间盘突出
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