怀孕早期应该怎样补充叶酸呢

分析及建议： 活性叶酸吸收利用率高，建议前三个月口服使用，进入孕中晚期可选择加普通的，推荐一天400，可以查一下同型半胱氨酸，叶酸不足可能会引起同型半胱氨酸升高，如果之前查过是正常的，可以不用再测，中晚期爱乐维就可以，早期叶酸更重要，同性半胱氨酸升高主要是补充叶酸和B族维生素，还是就查了基因，普通叶酸400代谢是没有问题的，可以查一下叶酸和同型半胱氨酸一起查，代谢差也不一定缺，产科，内分泌，营养科都可以，早期可以补2条，一共800，叶酸这种水溶性维生素代谢很快，不用担心代谢不掉，多了也会随尿液排出，叶酸这个肯定就够了。