黑眼圈重怎样能改善？

分析及建议： 黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时应注意。3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命。热敷眼贴，帮助黑眼圈消失的方法:1、保证充足睡眠。2、经常按摩眼睑，促进血液循环。适当吃胡萝卜等富含维生素a的蔬菜。3.避免长时间接触电脑手机等辐射。医生有语音回复内容，具体请点击收听医嘱。