能给我做一份防胀气食谱嘛？老师。孕...
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患者
能给我做一份防胀气食谱嘛？老师。孕早期胀气很难受诶（女，24岁）
黄清卿医生
你好，这种情况有多长时间了？
黄清卿医生
孕多少周？
患者
持续大概10天左右
患者
孕7+5周
患者
七周多
黄清卿医生
可以吃点益生菌试试
黄清卿医生
牛奶换成酸奶
黄清卿医生
豆浆这些容易胀气的少吃些
黄清卿医生
这个周数多少都会有些胃肠不舒服
黄清卿医生
有的还会严重些，也就是孕反
黄清卿医生
少吃多餐
黄清卿医生
油腻的少吃
患者
吃什么样的益生菌呢
黄清卿医生
药店买的，金双歧之类的都可以，或者医院的营养科也有。
患者
孕妇可以吃吗？
黄清卿医生
可以的
患者
好的
黄清卿医生
如果担心可以去妇幼的营养科，喊医生给你开点
患者
好的。
患者
谢谢
黄清卿医生
不客气
黄清卿医生
有问题随时联系
患者
好的
黄清卿医生
少吃多餐，适当活动，清淡饮食，适当增加蔬菜水果摄入。过去这几周就会好些了
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