鸡皮肤，色素非常严重，想有效缓解一下，怎么办？
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患者
鸡皮肤 色素非常严重 想有效缓解一下 应该怎么做呢（女，17）
于维恒医生
你好，发张照片看看具体情况吧？
患者
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患者
一样严重
于维恒医生
你好，这是毛周角化症。
于维恒医生
该病病因目前尚不明确，多数文献认为此病有遗传倾向，为常染色体显性遗传性皮肤病，但致病基因尚不明确，其遗传与性别无关，男女都可以发病，机会均等。除遗传因素外，该病好发于有过敏性或异位性体质者、或营养不良者（特别是维生素A缺乏的人）及寻常型鱼鳞病患者中。此外，环境的湿度低、空气干燥，以及焦油、油脂等某些刺激物，也容易导致该病的发生。
于维恒医生
该病目前还没有根治的方法，患者可根据自身病情进行相应的治疗，以改善病情。 通常患者可通过加强皮肤护理来减免此病的发生，如温和去角质，洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。在冬季气候干燥时，因皮肤失水较多，容易发生此病。因此，在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。另外，涂抹防晒油、口服维生素C也可减少此病的复发。 症状轻者平时可擦含果酸或去角质成分的保湿乳液，较重者使用外用药物涂抹患处，如20%尿素膏，以减轻皮肤干燥。皮疹泛发严重者可口服维生素A。
患者
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患者
这是我现在胳膊上的状态
患者
口服维生素c有效果么 口服维生素a呢 不会有一些副作用么 因为要长时间摄入
患者
内些药膏只能祛除疙瘩 我要解决色素的办法 虽然不能彻底祛除但是能减轻一些 也好啊
于维恒医生
这两种药都可以吃的，但不要太久，最好不超过一个月。可以外用氢醌霜减轻色素。
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