天天睡觉起来腰酸背痛脖子疼怎么回事

分析及建议： 您的情况应该是颈椎病,腰椎病,腰背部肌肉劳损造成的,需要相关检查才能确诊。膝关节可能会有滑膜炎。也需要磁共振检查，单独肌肉拉伤可以运动改善，肌肉劳损可以运动改善。打错了，颈椎,腰椎病也需要运动,如果有椎间盘突出不适合剧烈运动。