血压低高压90低压60多平时应该注意什么？
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患者
你好，我平时血压低，高压90，低压60多，我平时应该注意什么？（女，35岁）
羊春雨医生
您好，请问您这样的情况有多久了
患者
饮食要注意什么
羊春雨医生
有什么症状吗？
患者
经常这样
患者
没有，就偶尔头晕
羊春雨医生
你多重呢？
患者
身高163 体重59
羊春雨医生
头晕的时候测血压偏低，还是平时血压也偏低呢？
患者
头晕时
患者
平时也会低
患者
偶然头晕
羊春雨医生
一般头晕的时候有出汗多吗？
患者
没有
患者
只是偶尔
患者
你可以快点吗？
羊春雨医生
有贫血不？
患者
没有
羊春雨医生
饮食的话建议增加盐分和水分，适当增加高纤维食物
羊春雨医生
平时可以做一些有氧运动
羊春雨医生
保持作息规律
羊春雨医生
保持心情愉悦，减轻压力和焦虑
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
