女生胃里反酸水气管难以下咽饮食疗法

分析及建议： 胃酸反流引起的。可以把奥美拉唑和吗丁啉吃着。奥美拉唑，一日两次，一次一粒，早上空腹及晚上睡觉前。吗丁啉，一日三次，一次一粒，饭前十五分钟。1.平时注意胃肠部保暖，尤其是在换季交替的过程中，注意保暖，夏季的时候吹空调和风扇的时候注意腹部保暖。2.避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油腻的食品和坚硬、粘质、寒凉、生冷以及其他一些不健康的食物等等。3.平时日常生活中应该多吃一些柔软类的食物，比如小米粥、二米粥、黑米粥或者面条、疙瘩汤以及其他一些柔软类的食物。