浑身没劲去查了内分泌咋办

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高丽萍 内分泌与代谢科 医师
太康县妇幼保健院
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接诊量 2.8千
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高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
问题描述:浑身没劲,去查了内分泌,请帮忙看下检查报告(女,26岁)
分析及建议: 稍等,我看一下您的检查报告,这些检查结果除了血脂尿酸偏高些,其他都是正常的,可能和这些有关系的,血糖看着是正常的,血钾是正常的,甲功也是正常的,体重有些肥胖,得把体重减减了,餐后容易犯困,饮食上适当控制些,也就是不要吃过饱,因为容易引起乏力的病因检查的都是正常的,可以中药适当调理一下气血,另外一定要多休息,不要过度劳累,适当运动,饮食上控制些,短疗程估计效果不好,不行的,现在身体出现了症状,得调整一下,从检查方面看,是正常的,说明没有器质性病变,也就是说不是身体某个器官出问题了,可能和过度劳累有关系的,先好好调整一下,等身体恢复了,再好好工作。
咨询时间: 2024-07-24
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患者

浑身没劲,去查了内分泌,请帮忙看下检查报告(女,26岁)
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高丽萍医生

您好,请稍等我看一下您咨询的问题

高丽萍医生

稍等,我看一下您的检查报告

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患者

我浑身没劲,大概是这个月的事情,好些天了,有一次又吐又头晕的,吃药好了之后一直没劲

高丽萍医生

这些检查结果除了血脂尿酸偏高些,其他都是正常的

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患者

去年开始我大概半年时间胖了30多斤,就正常吃饭,工作原因我经常熬夜,现在就感觉虚,真没劲,拿个手机都感觉好吃力,出去走路感觉要晕倒的感觉

高丽萍医生

近期有过度劳累感冒没呢?

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患者

是不是胰岛素的事情

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患者

有的

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患者

上个月月底有点过度疲劳,肠胃性感冒了

高丽萍医生

可能和这些有关系的

高丽萍医生

血糖看着是正常的

高丽萍医生

平时测过血糖没?

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患者

平时没测过

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患者

但是我吃完饭哈,就很容易困

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患者

以前不这样

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患者

而且我从去年就大便不成形

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患者

很容易拉肚子

高丽萍医生

肠镜查过没?

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患者

没有呢

高丽萍医生

血钾是正常的,甲功也是正常的

高丽萍医生

目前您身高体重多少呢?

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患者

160厘米,150斤多点

高丽萍医生

体重有些肥胖,得把体重减减了

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患者

之前120斤

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患者

去年工作忙熬夜多挺累的

高丽萍医生

餐后容易犯困,饮食上适当控制些,也就是不要吃过饱

高丽萍医生

生活方式也的适当调整一下

高丽萍医生

因为容易引起乏力的病因检查的都是正常的

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患者

那我最近乏力有没有办法调整一下膜

高丽萍医生

可以中药适当调理一下气血

高丽萍医生

另外一定要多休息,不要过度劳累,适当运动,饮食上控制些

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患者

我吃了,这边一个挺有名的老中医,帮我拿了两次10顿的药,吃药的时候挺好的,吃完过几天又挺乏力的

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患者

工作忙😭

高丽萍医生

短疗程估计效果不好

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患者

😭好

高丽萍医生

不行的,现在身体出现了症状,得调整一下

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患者

好,谢谢您

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患者

图片因隐私问题无法显示

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患者

这个是之前有个医生给我开的,这个可以喝吗

高丽萍医生

从检查方面看,是正常的,说明没有器质性病变,也就是说不是身体某个器官出问题了,可能和过度劳累有关系的,先好好调整一下,等身体恢复了,再好好工作

高丽萍医生

不客气的

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患者

好的,非常谢谢

高丽萍医生

可以喝的

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患者

好,那个我想问下,怎么运动合适,那个中医说我虚不建议我跑步

高丽萍医生

中药调理也是改善症状,但是身体不停下来休息,症状还是会反复的,所以建议还是要好好休息一下的

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患者

好的谢谢!我明白了

高丽萍医生

先不做剧烈运动,比如您可以散散步,做瑜伽,等身体差不多了,活动量再慢慢增加

高丽萍医生

不客气的

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患者

非常感谢您

高丽萍医生

不客气的

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患者

对了小姐姐我再打扰您一下,我有什么需要忌口的或者需要注意的东西吗

高丽萍医生

因为血脂尿酸高,说明代谢出现了紊乱,以后饮食上适当控制些,体重能减,就尽量把体重控制一下

高丽萍医生

血脂和尿酸高的不多,饮食上注意些

高丽萍医生

1. 控制饮食:控制总能量的摄入,避免高胆固醇食品(比如肥肉),合理摄入蛋白质(鸡蛋或纯奶),控制脂肪总摄入,增加膳食纤维(新鲜蔬菜)食物,忌饮酒。 2. 坚持运动:每天进行30分钟有氧运动和肌力锻炼,每周至少150分钟中等强度的有氧运动。可以促进身体代谢,对控制血脂有帮助。

高丽萍医生

这是血脂高饮食注意事项您可以参考一下哈

高丽萍医生

降尿酸饮食注意事项: 应多食用蔬菜;低脂、脱脂奶及其制品;鸡蛋; 应限制食用牛肉、羊肉、猪肉、富含嘌呤的海鲜;调味糖、甜点、调味盐等;避免食用果糖饮料;动物内脏等。特别说明:富含嘌呤的蔬菜(莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等)、豆类及豆制品。可食用含果糖较少、富含钾及维生素C的水果:樱桃、草莓等。

高丽萍医生

降尿酸注意事项: 多饮水可稀释尿酸,建议饮水量维持每日尿量2000~3000ml。可饮用牛奶及乳制品,尤其是脱脂奶和低热量酸奶;避免饮用可乐等含果糖饮料或含糖软饮料;可以喝茶和咖啡。禁饮黄酒、啤酒和白酒。

高丽萍医生

以后油腻或者含糖高的食物尽量不吃不喝哦

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患者

好!非常这些您

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患者

非常谢谢您

高丽萍医生

不客气的😊

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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高丽萍 内分泌与代谢科 医师
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