失眠入睡困难怎么治疗
已通过实名认证
执业资质已审核通过
毛洁萍
神经内科
副主任医师
乌鲁木齐市友谊医院
好评
4.8
接诊量
3.2千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1106*********43医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:怎么解决失眠啊?????。(女,28岁)
分析及建议:
嗯,总的来说,睡眠的总时长还是够,就是入睡困难一些。
咨询时间: 2018-12-05
患者
怎么解决失眠啊?????。(女,28岁)
患者
失眠。
患者
5个月
患者
7/8个
患者
但基本2点以后睡
毛洁萍医生
失眠要看是单纯失眠还是由于其他原因造成的。首先失眠可由外界环境因素(室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船、刚到陌生的地方、睡觉前玩手机)、躯体因素(疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等)或心理因素(焦虑、恐惧、过度思念或兴奋)引起。另外一些疾病也常伴有失眠,如焦虑、抑郁症等。你有没有这三个方面的问题?
患者
感觉都有点
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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毛洁萍
神经内科
副主任医师
乌鲁木齐市友谊医院
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