医生诊断妊娠糖尿病,自用血糖仪测试,130g,黑米二米饭

分析及建议： 自己配杂粮米，燕麦米、荞麦粒、高粱、黑小麦、红豆、绿豆、青稞、莜麦粒，都可以。你可以用这几种米和豆类。你把豆腐减到25克，别做成汤。黑米膳食纤维不是很多。肉类不用减。如果都没有，还是矫正了，放心，不然，白着急了。你可以下次产检顺便带着。汤也会加快食物吸收。吃完饭，半小时再喝水，咱们都注意到了。注意下就可以。也别太着急。这样也会血糖波动。打胰岛素对你和孩子，有益无害。不见得就一定需要打胰岛素。血糖餐后9到10的，具体看血糖。身高体重还可以。你每天把饮食发给我，我帮你看看。你加餐的主食我建议你换成医用的低升糖指数的饼干。我说血糖，这个可以用。