感觉每天吃饭吃的不少就是长不胖怎么回事
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资格证书已审核通过
杨红艳
营养科
公共营养师
春雨公众营养专家团
好评
4.9
接诊量
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同行认可
100
认证信息
公共营养师资格证
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公安系统比对认证通过,所有服务均由本人提供问题描述:感觉每天吃饭吃的不少,就是长不胖,而且比较容易失眠(男,23岁)
分析及建议:
失眠可以导致消瘦的,你属于偏食,可以吃葡萄糖酸锌口服液,多吃含锌量多的食物,如牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。
咨询时间: 2015-12-14
患者
感觉每天吃饭吃的不少,就是长不胖,而且比较容易失眠(男,23岁)
患者
谢谢
患者
175 58 吃肉不咋吃菜
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
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杨红艳
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