腰椎间盘突出需要做射频消融手术治疗...
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患者
腰椎间盘突出需要做射频消融手术治疗吗（女，23岁）
今天下午去拍片 轻微腰椎间盘突出
建议我做射频消融手术
您这边建议这个手术吗
图片因隐私问题无法显示
杜金医生
你好，你现在的症状是什么？这个症状出现有多久了？
患者
五六年了
患者
从高中就开始了
杜金医生
嗯，有什么症状？
患者
没有其他的症状就是坐久了腰疼
患者
一两个小时吧 不换姿势就疼
杜金医生
腰部正中间疼痛还是一侧疼痛？
患者
正中间
杜金医生
好的，你的身高体重是多少？平时久坐久站多吗？弯腰活动多不多？有没有负重过？有没有长时间盘腿坐过或者跷二郎腿坐过？
患者
168 106 上大学的时候久坐现在毕业了 打算考公务员可能久坐学习 以后上班也会久坐 弯腰不多 没有负重过 经常跷二郎腿
杜金医生
好的，吃过什么药物或者做过什么治疗嘛？
患者
没做过治疗
患者
贴过膏药
杜金医生
好的，下肢没有疼痛或者麻木出现是吧？
患者
是的
杜金医生
好的，除了疼痛有没有麻木出现？
患者
没有
患者
偶尔把
患者
也没那么绝对
患者
就是疼
杜金医生
好的，有没有锻炼过腰背部肌肉力量？
患者
没有
患者
一般疼就是趴下缓缓或者抻抻就能缓解
杜金医生
好的，疼痛每次持续多久？
患者
趴一会就好了
患者
半个小时吧
患者
就没啥事了
杜金医生
好的，我建议不做这个射频消融手术，腰椎间盘突出是明确的，不过位置是非常好的，中央型突出，没有刺激到两侧神经根，所以很容易缓解，只不过你长期久坐，姿势也不太对，所以我建议首先要正确用腰，不久坐，坐一个小时就要起来活动几分钟，不负重，任何重东西都不要背或者抱或者搬，不弯腰，少干重活。其次，可上淘宝京东买个理疗仪做理疗（买个两三百的就行）一天三次，一次十五分钟即可，也可以用热水袋热敷每天三次，一次十五分钟，以上均可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹按摩，口服塞来昔布胶囊，一天一次，一次一粒，饭后口服两周，盐酸乙哌立松片，一天三次，一次一片，饭后口服两周，你没有锻炼过腰背肌肉，而且腰背肌肉肌纤维的含量比正常人要低，所以比一般人容易疼，所以建议做小燕飞，五点支撑这两个训练，去游泳是最好的了，这都是练习腰背肌肉力量的，稍后给你个图片，等腰稍微不疼了，大概就是服药后三天左右，就开始练习这个动作。好吧
杜金医生
图片因隐私问题无法显示
杜金医生
用这种理疗仪或者热水袋热敷均可
杜金医生
图片因隐私问题无法显示
杜金医生
做五点支撑的动作，可以分很多组做，加起来每天至少半小时
患者
医生我现在不疼需要吃药吗
患者
跑步可以吗缓解吗
杜金医生
先不吃吧，先涂抹膏药，同时锻炼腰背部肌肉力量，平时注意姿势，理疗做上
患者
针灸推拿可以吗
患者
跑步也没啥问题是吗
杜金医生
针灸可以，但是只能作为辅助手段来用，最主要的是你的锻炼，平时注意事项
杜金医生
按摩也不推荐，你现在突出的位置非常好，推拿按摩没按好，把突出推向一侧神经根了，你会出现剧烈的疼痛
患者
好的谢谢医生
杜金医生
不客气
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