产后复查子宫3.7*阴道还有些充血怎么办

分析及建议： 严格地说两个月内都不要有太剧烈的运动,可以适当的运动,但切忌剧烈，跑步不行,仰卧起坐也不行，简单的瑜伽是可以的,特别是只涉及四肢的更佳，走路可以,那些项目是可以的，不用,自己慢慢会消失,清水洗就可以了，不需要,泡澡更容易感染，完全恢复需要2个月啊,不需要处理。