经常便秘排便困难肚子腹部赘肉多怎么办
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患者
十八岁，女。经常便秘，几天解一次，大便干结排便困难。肚子腹部赘肉多（男，18岁）
牟迎东医生
你好，爱吃辣吗？平时水果蔬菜吃的多吗？
患者
很少吃辣，每天都在吃水果蔬菜还喝了几杯白开水，但是就不排便，现在腰腹肚子周围赘肉很多跟孕妇样
患者
苹果香蕉天天都在吃
牟迎东医生
多喝点酸奶，少吃肉类，油腻的食物。可以用点聚乙二醇电解质散导泄。
患者
哦，谢谢。但是我几乎每天都再喝酸奶，是发酵过得那种。我很喜欢吃面食类的东西，也去吃过那些促进肠胃蠕动的药，但是拉了希后有事老样子
牟迎东医生
面食类的先少吃。喝那种带益生菌的酸奶，可以一次多喝点。
患者
好，是饭前喝还是饭后喝？
牟迎东医生
饭后一个小时喝就行。
患者
哦，好的。谢谢
牟迎东医生
不客气。
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