用什么泡茶比较好，对身体有什么好处？

分析及建议： 失眠可以用合欢花泡一下，你的情况最好是去找中医面诊比较好，初步考虑偏阳虚，枸杞降血压的作用基本是没有的，枸杞各种煲汤都放一点,基本没啥不宜食用的,量不要太多就好。