最近老感觉肚子凉凉的不舒服怎么回事
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最近老感觉肚子凉凉的,不舒服,跟拉肚子的感觉似的,凌晨五点多还老是肚子疼(女,30岁)
患者
平时大便两天一次或者一天一次,不是很规律,
患者
最近肚子老是咕噜咕噜响,今天感觉有点发凉而且胃也不舒服
患者
最近不怎么熬夜,饮食也不是特别规律
患者
凌晨三四点钟肚子就有点疼,不是很明显疼,过一会就好了,已经三四天这样了
患者
没有
患者
有时候打嗝舒服点
患者
我现在在备孕,药物不敢吃
蔡先春医生
生活建议:1)生活上要注意规律饮食,按时定量吃饭,不要吃太饱,避免食用生冷食物,避免食用辛辣刺激食物,避免喝浓茶咖啡酒类;2)平常可以煮一些健脾护胃的食疗,例如:小米红枣粥、莲子百合鲫鱼粥、猴头菇瘦肉汤等;3)胃肠道特别容易受情绪影响,一定要保持愉快的心情;4)注意休息,适当运动,千万别熬夜。
患者
好的,谢谢医生
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