月子里没注意补钙出了月子脚后跟和膝盖疼用不用打钙

分析及建议： 完全可以口服补钙就行，缺钙或者骨质疏松是全身都疼，可以坚持口服钙剂，年轻人缺钙的不多,但是哺乳期就不一样,不仅宝宝需要,妈妈也会的,所以你可以坚持口服钙剂,维生素D，怀孕生产，全身韧带会松弛，不会的,一般就是筋膜炎最多了，你先口服点钙剂和维生素D一个星期后再看，我媳妇吃的是迪巧，按说明书吃最好，因人而异,可以适当运动,循序渐进，每个人都会有优势侧的,就像你喜欢使用右手,你的右侧胳膊就比左侧粗。