崴脚第6天,有有肿胀

分析及建议： 你可以把片子发过来我看看，可以把目前疼痛最敏感区域用笔标记出来，比如活动时候或者触压最敏感的地方，崴脚后，最常见的就是距腓韧带损伤或者外踝撕脱性骨折，你拍片没骨折的话多是距腓韧带损伤，我给你一些建议，床上休息，患肢抬高制动，垫上枕头或者被子，这样有利于下肢静脉回流，促进消肿，同时也预防血栓形成，发生不必要的血栓堵住血管意外。可以冰袋或者冰箱冻的瓶装水，用毛巾包好，一般冰水混合物就行，踝两侧放上，每次冰敷15-20分钟，每3小时冰敷一次。冷敷3天，局部外用云南白药气雾剂活血消肿，如果疼痛的厉害，影响日常工作，和夜间睡眠，可以口服依托考昔消炎。