咋样可以让人的眼睛看得更清楚
已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨萍
眼科
副主任医师
保山市人民医院
好评
4.9
接诊量
4.5千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1105*********74医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:咋样可以让人的眼睛看得更清楚(女,15岁)
分析及建议:
去医院检查一下视力,养成良好的用眼习惯:不要长时间、近距离的视物,不要在太亮或太暗的光线下看物体,不要在晃动的车上看书,少看手机或电脑,,,多户外活动、多远眺,建议读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。 平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力,视力好也要注意保持。
咨询时间: 2015-08-21
患者
咋样可以让人的眼睛看得更清楚(女,15岁)
患者
没有
患者
我视力很好
杨萍医生
建议读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。不要长时间观看电视节目或电脑和玩电子游戏。 平时应酌情多吃一些胡萝卜、柑桔、动物肝脏、西红柿、红枣、白菜等富含维生素A的食物,可减少眼睛视网膜上的感光物质视紫红质的消耗,有益于保护视力。
患者
知道了,谢谢
杨萍医生
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