不好意思医生，又来打扰你，我昨天晚...
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患者
不好意思医生，又来打扰你，我昨天晚上本来准备吃药。但是我9点多自己就睡着了。睡醒一看11点多了，我就没吃药了，然后自己又迷迷糊糊的睡了，睡到2点又醒。然后又睡到4点又醒。又迷迷糊糊的睡到5点多我就起来了，起来了但是我乏力。这两天都有点乏力。虽然这两天来月经出血量比较大，但是也不至于这么乏力。想问问我这种情况。安眠药要怎么吃。还吃不吃。自己睡这个情况还吃不吃。主要是昨天晚上也是第一次没吃就睡过去了。（女，30岁）
我现在手心脚心又开始有点出汗了。
钟巍医生
挺好的，这类短效安眠药就可以临时吃
钟巍医生
比如睡前不吃
钟巍医生
中途醒来再睡可以吃
患者
但是我早上起来比较乏力，刚才又有点手心脚心冒汗。头刚才有点紧绷。是不是因为艾司唑仑没吃的原因。
患者
白天的黛力新还没吃，一般我9点吃一颗。
钟巍医生
没关系的
钟巍医生
是可以不吃的
患者
感觉症状反复了。这不要紧吗？还继续白天吃一颗黛力新是吧？
钟巍医生
没反复啊，黛力新继续
患者
感觉手心脚心又出汗了。然后头有点发懵。我想训练。可是没力气。
钟巍医生
慢慢来吧
钟巍医生
药物可以不加了看看
患者
这个黛力新一直吃我一直都没力气。我这不完全没法训练吗
钟巍医生
你的没力气不是吃药导致的啊
患者
那一开始怎么还有力气。这两天一点力气没有。继续吃黛力新还要吃多久才能起码像个正常人。😢
钟巍医生
换药？
钟巍医生
要不换药看看吧，艾司西酞普兰
患者
这边医生没说。周四才去复诊。说没有一点改善也不是。就是今早突然又有点头昏脑涨。明明自己睡得。
钟巍医生
过程中有波动，其实没关系的
钟巍医生
药物毕竟只吃了这么久
患者
感觉白天其实头昏。瞌睡的症状已经好了很多，但是还没有恢复正常。所以我有点着急。没力气。头胀。感觉紧绷。这些还是病吧。毕竟昨晚我也没吃安眠药就自己睡着了，这也是改善，今晚不知道。
患者
这种吃着药恢复正常大概也是需要2-4周吗，这已经算起效了，对吧。只是效果还没有恢复正常。
钟巍医生
对的，所以还是有效果，看时间吧，会恢复的
患者
吃着药恢复正常大概需要多久啊。2-4周吗？
钟巍医生
一般是2-4周
患者
就是恢复到能正常人。能睡觉。我主要现在训练运动我还没力气。估计是病。吃着药恢复正常状态也行。
钟巍医生
会恢复的
患者
之前看小红书，抖音上有的人说五年十年都没治好，各种药都吃了。都好不了。就有点害怕。本来以为昨天没吃安眠药，自己睡，今天白天会好一点。结果还是差不多，头发懵，发僵。乏力，
钟巍医生
不要去看那些东西了，徒增焦虑，没有意义
患者
不看了，我都卸载了。没意义。大部分焦虑症患者都治好了。按时吃药。谢谢医生一直的陪伴。我本身性格就容易焦虑。做事情身体不舒服就会容易在意。不过吃药情况有好转。再等等。有问题再问您。谢谢您。
钟巍医生
嗯嗯👌
患者
想问一下，如果今晚睡不着。可以尝试十一点减量安眠药吗？还是继续艾司唑仑➕思诺思，
钟巍医生
前面说了，可以减量服用
患者
怎么吃呢，是只吃艾司唑仑还是只吃思诺思。
患者
还是怎么吃，
钟巍医生
各减半
患者
明白了，
钟巍医生
或者先减半艾司，思诺思不动
患者
明白了，昨晚自己入睡。就说明好转了吧。今天下午感觉好点了，头胀有缓解
患者
心率偶尔有下来，
钟巍医生
挺好的
患者
不知道今天能不能自己睡，哈哈，
患者
还能自己睡着我就很开心了，
钟巍医生
不要想着这些啊，能睡就睡，不能睡吃点药就是
患者
嗯嗯，不想。我睡觉的时候每次其实思绪真的不集中在想睡觉的事情。我思绪都是飞的，不知道飞哪去了。想到什么感觉都不是受自己控制的
钟巍医生
随它飞
钟巍医生
反正随其自然
患者
好，今晚再试试自己睡。我一般9点半就上床躺着了。自己能睡着就睡。睡不着10点半11点我就吃药。我以前都是9点半睡觉，
钟巍医生
可以的，如果要吃，可以先减一个半片药物
患者
你好，医生。昨晚还是吃的安眠药睡得，一颗艾斯挫仑➕半片思诺思，我最近白天有心率高，微微小的震颤不知道是不是和我吃黛力新有关，头昏脑涨的症状有缓解。但是有乏力的症状，特别是早上起来那一会，特别没劲。昨天吃安眠药睡了五个多小时
钟巍医生
嗯嗯，挺好的
患者
可我心率高，头昏，睡眠也没有明显改善。问题还是那些问题，
患者
乏力，
患者
安眠药吃的我好不舒服。头疼。难受。整个脑袋都不舒服
钟巍医生
有抽血化验结果吗
钟巍医生
没有贫血等其他问题吧
患者
没有。贫血不知道。今天可以去抽一下。我就住医院旁边。这安眠药吃下去我都要崩溃。心率高乏力不知道是不是黛力新还是焦虑，反正一整天都不舒服。没以前头昏。难受。但是也很不舒服。我都感觉脑袋后脑勺血压高，一整块一样。躺着静静的就能感觉到心跳，
钟巍医生
抽血看看，排查下其它东西，没有的话还是焦虑的问题
患者
黛力新会增快心率吗？别的抗焦虑症是不是副作用差不多。也会心率快。
患者
吃安眠药也不至于头这么昏啊，而且如果吃安眠药白天应该很瞌睡啊。我也没有，
钟巍医生
一般还好，焦虑本身更容易导致心率快
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
今天刚做的，可我感觉就是没法完全放松下来，达不到自己睡着，心率偏高。
钟巍医生
抽血结果挺好的
患者
失眠随着吃药会好吗？乏力。心跳快，这些坚持吃药后面都会好吗？
患者
我明天准备看看中医，配合吃点中药。
钟巍医生
会好，吃熬的中药吗
患者
不知道啊，还没去，明天早上去，应该是吧，我下午健身了，恢复一点点训练了，我觉得睡不睡得着已经不是我能掌控的了，紧张可能睡不着。不紧张可能也睡不着，这已经不是我能管的了，交给医生和药物吧。我只能尽力做我能做的事情，明早决定不管心率高不高。有没有一点晕。我都恢复跑步。心率高就慢一点。
患者
相信医生会让我自己睡觉的。如果连这一小点失眠都治不好。也不是失眠专科了，😁
患者
说我们这边好多的焦虑抑郁啥的都找这个中医看好了，安眠药主要吃了不舒服，看看试试。死马当活马医了。治好我已经不是我的事了，
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
昨晚吃的一片艾司唑仑和半颗思诺思，今晚睡不着是不是还这么吃
钟巍医生
今天还是这么吃吧
钟巍医生
这个可以的，慢慢增加运动，把心思转移到怎么恢复运动来
患者
是的，没办法，急也睡不着，不急也睡不着，我已经搞不明白睡不睡得着这个问题了，也搞不明白晕不晕。什么乱七八糟的一堆问题了，不是我要管的问题了，我已经交给医生了，把我治好是她的工作，治不好只能说明医术还不到位😓。不是我专业范畴之内了。我这个症状又不严重，也治不好啊。那江淮名医别当了😓。
患者
不过我相信医生，
患者
会把我治好。
患者
毕竟专业的事情就交给专业的人吧，😢自己已经掌控不了了，
钟巍医生
是对的，顺其自然，你做你的事情
患者
不恢复训练也不行。慢慢吃药，心率就下来了，我这个已经吃了12天了。还没两周呢。
钟巍医生
会恢复的
患者
希望吧，但愿不要吃安眠药，也早点不吃抗焦虑的，平时我性格也挺大大咧咧的。也不知道可是吃优思悦吃的。月经来完了感觉好一点了。但是不知道可能睡觉。白天感觉好多了。总不能治失眠的医生都治不好我啊，吃安眠药又不算治好了😞😞😞😢
钟巍医生
毕竟黛力新还没到时间
患者
可能吧。自己都要好了，感觉白天好多了。自从我告诉自己。治病是医生的事之后，睡不睡的着也随它去。不行就吃药。感觉心态轻松了很多，也不知道可是大姨妈的原因。激素啥的。心率也下来很多。
患者
不过病也不可能突然好。也不会立刻好。肯定还需要时间。
钟巍医生
是的，就是需要时间
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