外洗的一般不影响生白发，白发的发生原因,有的是因为遗传引起的,有的是因为头发营养差引起的，如果是熬夜,工作压力大,等原因可以引起头发营养差，可能和你父母的遗传因素有关系，也和您的夜眠差有关系，头发营养差有关系，建议口服首乌片,或者口服首乌延寿片，光氨酸片维生素b6片， 不要熬夜,每天晚上9:00~10:00休息，睡不着,可以借助药物助眠，平常多吃黑色食物,比如黑芝麻,黑米,黑木耳，实在睡不着可以药物助眠。

这个情况偶尔比较常见，考虑是和饮食营养以及长期熬夜有一定gx。出现少许白发应该问题不大，考虑有可能存在气血不足，或血不养发有关。可以适度补一补，加强营养，平时多吃山药，大枣和黑豆，黑芝麻这些。可以检查血常规和激素六项看看，但应该问题不大，服用中药调理应该可以治愈。可以服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸试试，效果不错。最好能中医把把脉，辨证论治。激素六项正常就应该问题不大，通过饮食，中医中药调理应该可以缓解。这个不对症，不建议服用。您目前不属于冠心病啥的，应该是有贫血或激素水平异常可能，但需要进一步检查一下。