腰椎不好压迫神经后很疼怎么办

分析及建议： 是盘源性下腰痛，你是炼舞的,那你每天可以在单杠上双手抓着单杠悬空悬掉30分钟/次,一天做2次,晚上睡觉时把脚和脚垫高15度以上,坐着上班时带腰围，少做弯腰动作,弯腰拿东西时先蹲下去拿,后慢慢再站起来,有条件的话可以到医院做做理疗或牵引治比较好，医院都可以做的，急性疼痛,也可以到医院输液治疗,缓解急性疼痛的，不一定,好多人疼一段时间后经过治疗后症状完全可以消失的，目前还没有可以吃的药,只有输液的药，如果是急性突出,牵引治疗后会好的,时间长了就只能减轻症状了，你才疼了半年,而且年轻,应该是急性突出的，最好到中医院治疗比较好。