肥胖该怎么办？
已通过实名认证
王静静
内分泌与代谢科
主治医师
安丘市中医院
好评
4.9
接诊量
1.5千
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100
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问题描述：医生您好，肥胖，该怎么办？13年底做过无痛人流，去年开始胖到现在有20斤左右，我该怎么减肥，好折磨人。（女，22岁）
分析及建议：
首先控制饮食,少吃高热量及油腻食物,然后是多运动，可以加强一下锻炼,慢跑,骑自行车都可以。
咨询时间: 2015-09-03
患者
医生您好，肥胖，该怎么办？13年底做过无痛人流，去年开始胖到现在有20斤左右，我该怎么减肥，好折磨人。（女，22岁）
王静静医生
你好，首先控制饮食，少吃高热量及油腻食物，然后是多运动
患者
哦
王静静医生
运动多吗？
患者
没有运动，一直都没有，做了人流开始发胖到现在。
王静静医生
可以加强一下锻炼，慢跑，骑自行车都可以
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
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