后脑勺头痛恶心有的时候想事情的头疼咋办

分析及建议： 首先,你睡眠太差了,需要积极调整，调整作息时间,每晚11点前睡觉,睡前避免兴奋性过高,晚上尽量不要喝咖啡,茶等影响睡眠饮品。白天多做室外活动有益于改善夜间睡眠，其次,建议神经内科就诊,排查头痛原因，因为头痛是非常不典型的症状,很多疾病都可以引起头疼。我建议你还是到医院神经内科就诊看看吧,这样比较安全些,拍个头颅CT看一下,如果没问题,大可不必太担心,好好休息一下,观察一下病情变化，脑供血不足一般不会头痛。