吃什么水果对脑梗有好处

分析及建议： 可以吃苹果，香蕉，梨子，柑橘，也可以吃草莓，猕猴桃，一定要做到营养的多样化，不要过于单一，合理的搭配膳食，保证营养的均衡和全面，也可以多吃些含谷类的食物，平时也可以适当的到户外做一些有氧的运动，比如说打太极拳，慢跑，快走等，增加身体的抵抗力。