腰疼,不适,腿会抖动,怎么办?
已通过实名认证
执业资质已审核通过
黄晓魏
骨伤科
副主任医师
湛江中心人民医院
好评
--
接诊量
3.8千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1104*********22医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供问题描述:坐久了,腰疼,不适,按上挺舒服,每天都是坐着工作,坐久了,下楼梯,腿会抖动。
分析及建议:
你这情况属腰肌劳损,经常弯腰工作或久坐的人容易得腰肌劳损,时间长了会加速椎间盘退变引起椎间盘突出,治疗很简单,改变不良姿势和习惯,平时热水袋热敷理疗腰部,多伸伸懒腰,睡的床要合适,不能太软,也不要太硬,如果睡醒觉得腰不舒服就说明床还不合适,可以在腰间垫一薄垫。
咨询时间: 2014-03-26
患者
坐久了,腰疼,不适,按上挺舒服,每天都是坐着工作,坐久了,下楼梯,腿会抖动。
黄晓魏医生
你这情况属腰肌劳损,经常弯腰工作或久坐的人容易得腰肌劳损,时间长了会加速椎间盘退变引起椎间盘突出,治疗很简单,改变不良姿势和习惯,平时热水袋热敷理疗腰部,多伸伸懒腰,睡的床要合适,不能太软,也不要太硬,如果睡醒觉得腰不舒服就说明床还不合适,可以在腰间垫一薄垫。
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
展开全部
微信关注医生
黄晓魏
骨伤科
副主任医师
湛江中心人民医院
好评
--
接诊量
3.8千
同行认可
99
截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” >
选择本图片