散到腰,未般重物,日常

分析及建议： 看你的片子，骨头没什么问题，应该就是个扭伤，可以吃些止痛药，然后配合着热敷，喷云南白药，注意的话，这些天就是多卧床休息，少活动，缺钙不会，主要是你用力姿势不对，可以矫正回来，没什么病理因素，云南白药就一种，不适合，针灸可以，目前你没有明显的侧弯。