年龄23岁，健身三年，中间训练基本...

分析及建议： 晚8点以后，所以这个不准，需要复查，不属于糖尿病高风险人群，3分钟以上全是正常范围，睡得晚，自然有影响，训练已经很累了，又没休息好，勃起时间自然受影响。身体的能量是有限的，会锻炼的人更会注意休息。糖化血红蛋白结果出来就知道有没有糖尿病。性激素也可以查清楚，勃起障碍分原发和继发，你都不属于，最多算早泄，熬夜多了，容易阴虚。训练完还性生活，透支了，又熬夜大半年，身体自然走下坡路。精神压力然后就来了，心理，身体双重压力，勃起就更受阻了。这样的症状，治疗起来三个月起步。短期西药治疗建立信心，诱导勃起，可以用一到两周。长期中医药调理体质，治本，这个年纪，以后还是可以恢复的。