登山十一公里后膝盖外侧里面筋疼怎么处理下

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崔利明 脊柱科 医师
滨州市沾化区富国街道社区卫生服务中心
好评 --
接诊量 3.1千
同行认可 99
从业18年
专业有效
耐心细致
问题描述:麻烦请问,登山十一公里后膝盖外侧里面筋疼怎么处理下
分析及建议: 可以在家做热敷治疗最近少回活动,膝关节肌肉韧带损伤,建议你到医院疼痛科在做针灸理疗治疗,局部热敷。
咨询时间: 2016-09-30
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麻烦请问,登山十一公里后膝盖外侧里面筋疼怎么处理下

崔利明医生

你好很高兴为你回答问题

崔利明医生

你好,请问你现在膝关节肿胀吗?

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患者

那倒是没有

崔利明医生

屈伸走路时疼痛明显吗?

崔利明医生

多长时间了?

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患者

下楼梯的时候明显弯曲的时候

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患者

一天

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患者

就今天

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患者

揉一揉就会好得多

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患者

早上锻炼的时候天气也凉

崔利明医生

可以在家做热敷治疗最近少回活动

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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崔利明 脊柱科 医师
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