肾虚肾亏长不高想睡觉吃不饱力不足怎么办
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患者
肾虚，肾亏，长不高，想睡觉 ， 吃不饱，力不足，才美不外现，人瘦肚子肥（男，15岁）
陈建洲医生
你好，到医院检查过没有？
患者
没有
陈建洲医生
平时爱运动吗
陈建洲医生
体重，身高多少？
患者
不怎么运动，想想就几个仰卧起坐
陈建洲医生
饮食情况怎么样？饮食规律嘛？
患者
身高1.76左右 体重120斤
患者
早餐怎么吃
患者
最近爱吃夜宵
陈建洲医生
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，多运动，身高体重均属正常
患者
肾虚怎么弄
陈建洲医生
你怎么知道肾虚？有哪些症状吗？
患者
早上起床没什么力气
患者
老是喜欢弯腰
陈建洲医生
还有没有别的不适症状？
患者
肚子最近有点大
患者
就好像全身放松一下，肚子上半身老是弯
陈建洲医生
哦，小弟啊，是你过于焦虑了，没有事情的，早上起来没力气跟睡眠有关，90%以上的人均有困乏，是正常现象，喜欢弯腰个人习惯，又不是腰漆酸软，肚子大跟晚上吃的多喝多运动少有关，不用过于担心，以上不是肾虚的表现，都属于正常现象
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患者
晚上没多吃，肚子 胃的那个地方好像有点大
患者
胃下一点点的地方有点大
陈建洲医生
大便正常吗
患者
还可以
陈建洲医生
也没有疼痛不适？
患者
没有
患者
疼痛什么都没有
患者
就是胃下一点点地方有点大
陈建洲医生
多做运动，可以仰卧起坐
患者
有用吗？
陈建洲医生
如果过于担心，建议到医院检查腹部彩超
患者
好的
患者
脱发的话该怎么弄？
陈建洲医生
严重吗？
患者
以前有点，现在洗头的时候脱得有点多
患者
几十跟头发差不多
陈建洲医生
呈片状脱还是稀稀掉？
患者
现在就呈片脱，我20几岁不得地中海了？就是几根几根的
患者
洗完看地上大概有10几根，每次有多有少
陈建洲医生
可以用生姜末抹头发根部，也可以买点生姜洗发水
患者
好的
患者
然后我朋友他去年就开始那个，对以后不会有什么影响吧？
陈建洲医生
不会的，但要适度，因为你这个年龄还处于性发育期
患者
频繁的话呢？
陈建洲医生
影响性器官发育
患者
其它呢？
患者
比如对以后生孩子方面有什么影响吗？
陈建洲医生
这个不好说，过度了也可能
陈建洲医生
还是适可而止
患者
现在开始慢慢戒掉，以后生个漂亮的孩子没影响吧？
陈建洲医生
嗯，会的
患者
会影响啊？
陈建洲医生
优生优育，科学检查，因为现在不仅自身因素，而且环境，饮食都很重要
患者
该吃点什么，补身体？
陈建洲医生
合理饮食，无不良嗜好就行，多吃瘦肉，鱼等含蛋白量高，新鲜绿色蔬菜
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
