怎么瘦了11斤多就不怎么掉斤了

分析及建议： 那肥胖了。开始是水分，容易下去，现在是脂肪了，就难了。没用药就好。慢慢来，这不能太着急了，得有个过程。主要是吃的要合适，要不效果不太好。调整膳食结构，主要是坚持。用一段时间行，老用会营养不良的，就是点膳食纤维。你膳食结构需要调整下，要不会坚持不下来的。必须吃好，吃对，才能成功减重，很多人半路不行了，就是吃的有问题，反弹更大，恶性循环。不吃肉，再吃的少，你身体快顶不住了。肥胖造成的吧。如果自己感觉好，就这样坚持，关于不掉了，是脂肪慢，再有就是吃的问题。需要专业指导。