一没事时就感觉自己的左侧胸疼怎么回事
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患者
一没事时就感觉自己的左侧胸疼，好几个月了，有时间后背也会疼，查过心电图，没事，有颈动脉斑块，现在血脂正常（男，39岁）
薛允龙医生
你好我已接诊。我给您分析一下。
薛允龙医生
左侧胸痛的部位在哪里？
患者
自从一个朋友有了心梗后就总感觉自己左侧心疼
薛允龙医生
左胸下有这几种情况。 1支气管肺炎，胸膜炎，一般伴有咳嗽咳痰。鼻塞，发热情况。胸膜炎时深吸气疼痛明显，一般在侧胸壁。 2.肋软骨炎 在胸骨与肋骨交界处，为无菌性炎症，局部肿胀疼痛。 3.胃炎疼痛，为剑突下疼痛，进食后1-2小时疼痛明显，空腹缓解。 4.肌肉疼痛。一般为酸痛。 5.心脏疼痛 考虑心肌缺血，心律不齐，为阵发性刺痛。 6.植物神经功能紊乱疼痛 部位不明确 与劳累，疲劳，压力大，作息不规律等有关。 7.肋间神经痛 为刺痛，灼痛。延肋间呈半环状疼痛。
患者
说不出来，一会儿左侧上部，一会儿下部，那那种轻微的疼
薛允龙医生
薛允龙医生
薛允龙医生
患者
我休息还可以，一般晚上十点睡觉早上五六点钟起床，胃镜去年5月份查的，没有问题
患者
那我这种情况不会是心梗什么的吧，唉!我现在真的不敢让自己闲下来，一有空就会感觉胸部不舒服，真忙起来了也就没事了
薛允龙医生
薛允龙医生
植物性神经功能紊乱的治疗和调节： (1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克，每天3次。 (2) 对症治疗 胸痛给予尼美舒利止痛。 (3)渐进性放松训练。呼吸，达到完全放松，每次呼吸要持续5-7秒 (4)尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼，如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。 (5)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法，一种方法是自我劝导，自我解脱，就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。比如有一些事情从这个角度看是坏事，而从另一个角度看，有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法，另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷，可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会顿觉轻松。由于是亲朋好友，对方不但不会计较你的过分言词，而且还会给以安慰和劝导。这种方法对于更年期男子的心理保健来说，是很有好处的。 (6)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；睡觉最好是早睡早起，晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中，要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸，防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动。事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。 (7)有研究表明，音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件，选用一些古典式轻音乐曲，或清晨，或下午作业疲劳时，或入睡前，边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲)，常有消除疲劳和紧张，减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是，听音乐时间要合理，不要过长，同时音量也不要过重，否则，恰得其反。
薛允龙医生
患者
好的，谢谢您，好人一生平安
薛允龙医生
荣幸为您服务。
患者
薛医生好…想再问你一个问题，像有颈动脉斑块了，偶尔喝点酒可以吗，我把烟戒了，肉也不吃
薛允龙医生
偶尔喝红酒可以软化血管。
薛允龙医生
适度喝酒有益
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