腰疼二十余天左大腿小腿外侧疼痛咋办

分析及建议： 你这是腰椎间盘突出症引起的，有用止痛药或激素了吗，加用止痛药，考虑你是L5S1椎间盘突出引起的症状，尽量避免弯腰活动，多卧床休息，如果药物治疗效果不佳，就需要手术治疗了，止痛药+甲钴胺+腰痹通胶囊，不行就去医院注射激素治疗，腰椎牵引，地塞米松或倍他米松都可以。