腿会滋啦啦疼脚也疼这两天发现脚肿了咋办
已通过实名认证
认证信息
医生执业资质
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过，所有服务均由医生本人提供
患者
那个腿会滋啦啦疼，脚也疼，这两天发现脚肿了（女，23岁）
于汪淞医生
你好，请发照片给我看看，谢谢！不舒服几天了
于汪淞医生
这种情况有多久了，去医院就诊过
患者
没看过啊，以前也有点小腿那肉疼点但是最近一周疼的多
于汪淞医生
平时什么工作？有过剧烈爬山，上下楼梯等剧烈活动。
于汪淞医生
排除受凉受寒，冷水刺激。
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我还是学生
于汪淞医生
受过外伤吗？
患者
这个那天内测很疼
患者
没有
于汪淞医生
建议带弹力护踝，加以保护。
患者
骨头疼那天
于汪淞医生
可以到医院骨伤科查核磁共振。
患者
我在山上集训来着这几天吹空调
患者
但是我这个左腿比右腿摸起来硬感觉是不是肿了
患者
今天觉得脚背骨头也有点疼
于汪淞医生
劳损粘连。
于汪淞医生
建议养成，热水泡。脚
患者
那这个我这个月得学习我如果短期不去医院看的话会不会很严重
患者
我看我这个大腿上还有紫色的块一共3块
于汪淞医生
大腿请发图片。脚踝带弹力护踝。
于汪淞医生
身体比其他都重要。
于汪淞医生
将来形成劳损，慢性疼痛，那就是一辈子的事儿。
患者
图片因隐私问题无法显示
于汪淞医生
都是不小心磕磕碰碰
患者
我这个我也没注意
患者
这个脚这边肿了个包
于汪淞医生
放心好了，好好休息
患者
我室友的脚也肿了
于汪淞医生
早期三天冷敷，一三十分钟，一天2到3次。
患者
图片因隐私问题无法显示
于汪淞医生
关键是静养
患者
😭我这个没什么运动量就是每天坐着上课十多个小时
于汪淞医生
长期坐，对身体也是有损害的。会引起，颈椎脊柱侧弯。会引起颈椎和腰椎的，蜕变。
于汪淞医生
学习，半个小时到一个小时，起来活动5到10分钟。
于汪淞医生
一般长期站立和长期坐着，比如说办公室，司机。都会引起，腰和颈椎的问题。
于汪淞医生
正常的活动训练就可以了。
于汪淞医生
好好静养，祝早日康复
于汪淞医生
集训，是增加，自身的修养，自身的抵抗力。不是折磨。
患者
好的那谢谢您
于汪淞医生
好好静养，祝早日康复
于汪淞医生
亲爱的患者，您好！如果您对本次咨询满意，点击右上角“评价”对本次咨询进行评价，您的肯定，就是我努力的目标。谢谢！
于汪淞医生
评价一般是24小时后，平台关闭以后进行评价。谢谢
患者
好的谢谢您如果我在有问题再咨询您
于汪淞医生
👌😊
患者
我腿上那个紫色的东西又多了两块😱
患者
而且我的胳膊那也疼，还有手腕
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这个位置里面有个圆圆的硬硬的小包
患者
现在我的右脚背也疼😭
于汪淞医生
好好静养，大问题没有，都是训练的时候磕磕碰碰。
于汪淞医生
属于劳损
患者
我没有训练啊
患者
我们只是在学习
患者
考研集训
于汪淞医生
排除，蚊子或小虫子的叮咬。
患者
没有伤口
于汪淞医生
有的，是对，床铺的过敏。
于汪淞医生
有的应该排出，空调，受凉受寒。
患者
嗯嗯是室内温度很低
患者
那我需要穿长裤么
于汪淞医生
温度要控制在26度，不要太低，对身体有影响。
患者
也差不多就25.6度
患者
医生我小腿的前面骨头疼不会有什么事吧
于汪淞医生
不要因为学习，而是引起身体的抵抗力下降。均衡也是一日三餐，晚上八小时睡眠。
于汪淞医生
平时上课40到1个小时。起来活动5到10分钟，如果长一些的新款，十个小时而不活动，肯定会出现乏力疼痛的，因为气血不运行
于汪淞医生
养成良好的生活习惯。不要因为学习而把身体搞垮
于汪淞医生
👌😊
于汪淞医生
好好静养，祝早日康复
患者
好的谢谢您
于汪淞医生
👌好的生活习惯。，受凉受寒，避免劳累。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
